女性朋友们都知道，月经期是女性周期中的一个重要时间，而在月经干净了第几天排卵更是备受关注。对于想备孕或者避孕的女性来讲，掌握好卵巢信息非常重要。那么，什么是卵巢信息？卵巢与排卵的关系是怎样的呢？
卵巢是女性生殖系统中非常重要的一部分，位于骨盆腔内两侧。在进入青春期之后，女性身体会产生雌激素，促使卵巢中的卵泡开始发育并释放出雌性激素。当排卵时，卵子从卵巢中释放出来，同时引发一系列的生理反应，包括体温升高、荷尔蒙水平变化等。
那么，月经干净了第几天排卵呢？女性排卵的时间因人而异，根据月经周期来估算排卵期比较准确。正常月经周期为28天的女性来讲，排卵期在经期结束后的第14天左右，也就是说月经干净了第10天左右就开始准备排卵，而排卵后卵子可以存活24-48小时，这个时间段正是备孕或避孕关键期。
需要注意的是，月经干净了第几天排卵这个时间会因人群不同而有所不同，有些女性排卵期可能在经期结束后的第10天左右，有些则可能会在第20天左右，具体还要根据个人情况来调整。如果女性朋友们想要清楚自己的排卵期，建议多留意自己身体的反应和周期时间，也可以购买排卵试纸进行检测。
掌握好卵巢信息对于女性身体健康和备孕都非常重要，希望女性朋友们能多留意自己的生理反应，做好保健工作。
